2023/05/30 11:39
漢方茶 杏桃茶舗の漢方茶ブレンダーのきーよです(*^^*)
６月からLINEからメルマガにお引越しするにあたり
ブログもアメブロからお引越ししようかなと
どんな感じになるだろう？と思いテスト記事を書いています
杏桃茶舗のある大阪（近畿）は10年ぶりに
5月に梅雨入りしました☔️
梅雨の湿気の影響を受けるのは”脾”
脾は乾燥を好むので湿気が多いと弱ってしまいます
脾が弱ると食欲不振や腹部の張った感じ
下痢といった症状が出てきます
空気中にも水分が多いから体内の余分な水分も外に出にくい時期
しっかり食べ物の力を借りて余分な水分を出すのがおすすめです
薬膳では豆類やはと麦を食べるのがいいと言われています
漢方茶では『長夏茶』がオススメ！
ベースから水分を出しやすいように黒豆茶を使用
脾を助けて余分な水分を出してくれるブレンドです
雨でもお家の中でできる簡単なストレッチをして
余分な水分を出してくれる長夏茶で
ジメジメ梅雨をスッキリ過ごしてくださいね(*^^*)
